Hormonalne promjene u seksu i ljubavnom odnosu

Jeste li se pitali zašto u braku s godinama seks postaje monoton, a ljubav slabi?

Zašto u psovkama koristimo nazive povezane sa spolnošću?

Kako se dogodilo da se seks smatra grijehom?

Zašto je seks tabu tema, osim u vicevima i psovkama?

Zbog čega se seks svrstava u istu skupinu s nasiljem?

Hormonalne promjene u ljubavnom odnosu

Kad se upustimo u intimni odnos, počinje izlučivanje hormona oksitocina (hormona ljubavi, prihvaćanja, društvenosti), dopamina (hormona sreće, zadovoljstva i seksualne želje) te endorfina (stvara osjećaj bliskosti i povezanosti). S kulminacijom u obliku lokalnog orgazma (klitorisnog orgazma i ejakulacije), razina svih tih hormona ugode počinje padati, a raste prolaktin koji blokira daljnju seksualnu želju te stvara osjećaj praznine i otuđenosti.

Iscrpljivanje fiziologije ljubavi

Taj obrazac zovemo ISCRPLJIVANJE FIZIOLOGIJE LJUBAVI. U njemu zainteresiranost za partnera, te osjećaj bliskosti i ljubavi neprestano variraju između vrijednosti od 0 i 1, a njegovo ponavljanje u dugoročnim vezama dovodi do zasićenosti, monotonije i nestajanja ljubavi.

Visoki prolaktin i tesosteron

Prolaktin ostaje na visokoj razini još nekoliko dana nakon spolnog čina, a u sljedeća 24 sata u muškarca raste testosteron. Kombinacija visokog prolaktina, visokog testosterona i niskog oksitocina muškarca čini razdražljivim, agresivnim i bezobzirnim – manje osjetljivim za tuđe potrebe. Budući da ljudi imaju spolne odnose otprilike dva puta tjedno, a prolaktinska faza traje oko tri dana, većina spolno aktivne populacije neprekidno se nalazi u prolaktinskoj fazi.

Neosjetljivost za tuđe potrebe

Kao temeljni uzrok većine problema čovječanstva možemo otkriti - neosjetljivost za potrebe drugih, raspoloženje koje prevladava kad je oksitocin nizak, a prolaktin i testosteron su visoki.

Lokalni orgazmi

Orgazam možemo doživljavati nekolicinom živaca, a ljudi ga uglavnom doživljavaju stidnim živcem s kratkim ograncima koji završavaju u klitorisu i glaviću penisa. Njegovim podraživanjem doživljava se lokalni, klitorisni orgazam ili ejakulacija koji nas ostavljaju s osjećajem ispražnjenosti i otuđenosti.

Zdjelični živac

No, moguće je doživljavati orgazme preko zdjeličnog živca s dugim ograncima koji se pružaju niz noge, stražnjicu i leđa. Prebacivanjem seksualnog uzbuđenja na ovaj živac doživljavamo orgazme koji prožimaju čitavo tijelo i izazivaju osjećaj ispunjenosti, cjelovitosti, povezanosti i dalje želje za bliskošću.

Seksualni centri u mozgu

Štoviše, u mozgu postoje četiri centra odgovorna za seksualne reakcije.

Prvi je odgovoran za pojačani pritok krvi u spolne organe, drugi za refleks ejakulacije, treći za orgazmička grčenja, a četvrti ih koordinira. To istovremeno znači da je ove pojave moguće razdvojiti i doživljavati neovisno jednu od druge.

Potpuni orgazmi

Moguće je naučiti zaobići klitorisni orgazam i ejakulaciju, te doživljavati višestruke orgazme zdjeličnim živcem, a u tom slučaju oksitocin, dopamin i endorfin dosižu mnogo više vrijednosti, dok prolaktin ostaje nizak i nakon intimnog odnosa.

Njegovanje fiziologije ljubavi

Takav pristup zovemo NJEGOVANJE FIZIOLOGIJE LJUBAVI i njegova je posljedica stalan rast zaljubljenosti, bliskosti i privlačnosti među partnerima, dok su seksualna iskustva neprestano nova jer se svako sljedeće nadograđuje na energiji i ekstazi prethodnog.

Iscjeljujući oksitocin

Visoke razine oksitocina potaknute tim pristupom djeluju iscjeljujuće na čitav organizam i psihu, a u svakodnevnom životu nakon intimnog odnosa nastavljamo izražavati vrijednosti samouvjerenosti, tolerancije, poduzetnosti i entuzijazma.

Kontrola ejakulacije

Kontrola ejakulacije je osnova seksualne kulture i obostranog zadovoljstva, a tome nas nisu podučavali. Kontrola ejakulacije i potpuni orgazmi mogu se naučiti uz jednostavne vježbe.

Autor: Davor Stančić

Vezani članci: